Ist bei mir genau anders herum.
Morgens nach dem Aufstehen bekomme ich nichts runter, nur 2 Kaffee. Ausnahme ist aus irgendwelchen Gründen der Urlaub, da kann ich durchaus in Ruhe und aller Ausführlichkeit frühstücken. Wenn ich Mittags zu viel esse, insbesondere fettige Sachen, falle ich quasi ins Koma, da meistens also nur eine Kleinigkeit, etwas Obst, Quark oder zwei Scheiben Brot mit Aufschnitt. Abends ist bei uns dann die Hauptmahlzeit, meistens später als wir wollen aber wir sehen zu, dass es dann doch mindestens 2h Abstand zum Schlafen gibt.
Früher als Kind gab es bei uns zu Hause auch Mittags die Hauptmahlzeit und dann Abends z.B. Brot. Als ich dann als Schüler ein paar mal in England war habe ich das dort so kennen gelernt und dann hat es sich auch bei uns zu Hause som eingebürgert.